الكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم. يحتاج الجسم إلى مادة الكوليستيرول لبناء الخلايا الصحية، وينقسم إلى نوعين ضار ونافع، ويمكن أن يتسبَّب ارتفاع الكوليسترول الضار في زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية وتصلب الشرايين وغيرها من الأمراض. ما هو كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة الضار LDL؟ غالبًا ما يُطلق على كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة ..
في رحلته للبحث عن الحرية اضطر أحمد مطر للرحيل عن وطنه العراق للبحث عن فضاءٍ حرٍ واسع، فوجد مبتغاه في الكويت التي كانت تدعم الأدب العربي والفكر الحر، وقد عمل في صحيفة القبس الكويتية جنباً إلى جنب مع رسام الكاريكاتور ناجي العلي. ابتكر الشاعر أحمد مطر فناً جديداً لم يتنهجه أحد في الأدب العربي، وهو ..
ما هي الدهون الثلاثية؟ الدهون، هي واحدة من المغذيات الكبيرة التي تشكل جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي. هناك أنواع مختلفة من الدهون، بما في ذلك المنشطات، الفوسفوليبيد، والدهون الثلاثية. الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون يمكن للجسم استخدامها للطاقة الفورية والمخزنة. عندما تأكل وجبة، يستخدم جسمك العناصر الغذائية من تلك الوجبة كطاقة أو وقود. لكن، ..
مع ظهور الحميات النباتية وحساسيات منتجات الألبان، يبحث الكثير من الناس عن بديل لحليب البقر. يعتبر حليب اللوز من أكثر أنواع الألبان النباتية مبيعًا بسبب مكوِّناته ونكهته الغنية. ومع ذلك، نظرًا لأنه مشروب مُعالج، فقد تتساءل عما إذا كان خيارًا مغذيًا وآمنًا. يستعرض هذا المقال حليب اللوز وما إذا كان جيدًا أم سيئًا لصحتك. ما ..
إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، فأنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. لكن الخبر السار هو أنها مخاطر تجنبها. يمكنك خفض الكوليسترول الضار “LDL” ورفع الكوليسترول الجيد ” HDL”. عليك فقط إجراء بعض التغييرات البسيطة في نظامك الغذائي وحياتك. تقول سوزان شتاينباوم، أخصائية أمراض القلب في مستشفى لينوكس هيل في مدينة نيويورك: “أقول للمريض ..
أقام الملك الناصر صلاح الدين يوسف بن أيوب بمصر بصفة نائب للملك نور الدين محمود زنكي، يخطب له على المنابر بالديار المصرية، ويكاتبه الأمير نور الدين بالأمير الأسفهسلار “مُقدَّم العسكر” صلاح الدين، ويتواضع له صلاح الدين في الكتب والعلامة. لكن قد التفت عليه القلوب، وخضعت له النفوس، وسحب السلطة من يد العاضد الخليفة الفاطمي شيئاً ..
يزيد بن عبد الملك الخليفة أبو خالد القرشي الأموي الدمشقي، وأمه هي عاتكة بنت يزيد بن معاوية ولد سنة إحدى وسبعين للهجرة وكان أبيض جسيما جميلا مدور الوجه لم يتكهل. غرامه لحبَّابة كان يزيدُ بن عبد الملك يُحبُ حَظِيَةً مِن حَظاياه تُدعى: حَبَّابة واسمها العالية، وكانت جميلةً جدًا، وكان قد اشتراها خلال ولاية أخيه سليمان ..
رومانوس الرابع ديوجين، (توفي في 4 أغسطس 1072، بروتي في الإمبراطورية البيزنطية [الآن في تركيا]) ، إمبراطور بيزنطي (1 يناير 1068-1071)، وعضو في الطبقة الأرستقراطية العسكرية في كابادوك. في عام 1068 تزوج رومانوس من يودوكيا ماكريمبوليتيسا أرملة الإمبراطور قسطنطين العاشر دوكاس. قاد حملات عسكرية ضد السلاجقة الأتراك ولكنَّه هُزم وأُسر في معركة ملاذكرد على يد ..
الأستاذ الدكتور عبد الستار قاسم خضر مواليد قرية دير الغصون طولكرم فلسطين في 12-09-1948 وتوفي متأثراً بإصابته بفايروس كورونا (كوفيد-19) في مدينة نابلس في 01-02-2021. حصل عبد الستار قاسم على درجة الدكتوراة في العلوم السياسية من جامعة ميزوري عام 1977، وعمل في الجامعة الأردنية حتى عام 1979 حيث تم فصله بسبب مواقفه السياسية وتم سحب ..
إذا كنت تستخدم حاسوب غير مزود بكاميرا أو لا تريد فتح شاشة جهاز اللابتوب ولديك شاشة كبيرة ولكنك مرغم على فتح الكاميرا خلال الإجتماعات عن بعد من خلال برامج زووم أو تيمز أو غوغل ميتنج أو غيرها فإنك ستضطر لشراء كاميرا ويب. ولكن هناك حل آخر. في هذا المقال سنتناول كيف يمكنك تحويل كاميرا هاتفك ..