يُعد قطاع الإنشاءات من القطاعات المهمة والحيوية في الاقتصاد، وهو من القطاعات الرئيسية التي تساهم في نشأة المدن وتطورها، يمكن أن نُعرفه بأنه القطاع الذي يشمل جميع الأعمال الضرورية لقيام المدن، ويُقسم بشكلٍ عام إلى ثلاثة أقسام: الأبنية، كناطحات السحاب وأماكن السكن، المستشفيات. البنية التحتية، والتي تشمل الطرق والجسور وشبكات الصرف الصحي والمياه. الإنشاءات الخاصة، ..
اذا كنت ترزح تحت الضغط في العمل أو في البيت، أو إن كنت تشعر بالإجهاد، فإنك قد تصل لمرحلةٍ جديدةٍ في فقدان سيطرتك على نفسك، مرحلة الغضب. وقد تظن حين تغضب أن هذا سيساعدك على توضيح وجهة نظرك أو تفريغ بعض الضغط الذي تشعر به، لكنه ليس كذلك، فآثاره السيئة تبقى وتدوم بينما لا يبقى ..
للإجهاد آثار على المدى القصير، منها قلة الفاعلية والانتاجية وتوتر العاقلات مع الآخرين، وآثار على المدى الطويل كأمراض جهاز الدوران، وارتفاع ضغط الدم، وضعف جهاز المناعة، وقد يصل الأمر إلى السكتات الدماغية والانهيار. ولا نريد هنا أن نرهقك بالتفكير في الآثار السلبية للإجهاد (خصوصاً اذا كنت تتعرض له) ولكن ما نريده هو أن تدرك جدية الأمر ومدى ضرورة علاجه ومساعدتك عل..
بقلم: د. أسامة منصور الفرق بين العلم الحقيقي (العلم Science) و العلم الزائف (أللاعلم Pseudoscience) لمحه سريعة من فلسفة العلوم للتحقق مما هو علمي أو ما ليس له علاقه بالعِلم، إذا لم تكن في مزاج لقراءة فلسفة العلوم، اذهب مباشرة على آخر فقرتين، هناك تصل الرساله مباشر. هدف العلم، و هو قانون ثابت في دراسة ..
أن تكون إنساناً وسط كل هذا الضجيج الذي يمر بنا والتغيرات التي تطرأ على البشرية وأن تعيش حياتك وفق قواعد معينة يعني أنه يجب أن تراجع الكثير من قرارتك التي أضرت بك ولم تؤتي بثمار تحصدها ، العيش في هذا العالم حالياً يحتاج منك أن تفكر ملياً في كل شيئ لكي تخرج بقرار يريح نفسك ..
أنطونيو ريجالادو محرر طب حيوي إم آي تي تكنولوجي ريفيو بمجرد أن يصاب عدد كبير من الناس بفايروس كوفيد-19 (Covid-19)، سيتوقف عن الانتشار من تلقاء نفسه. ولكن التكاليف ستكون مدمرة. هناك ثلاث خيارات أساسية لإيقاف انتشار مرض كوفيد 19 إلى الأبد. يتضمن الخيار الأول قيودًا غير عادية على حرية الحركة والتجمع، فضلاً عن إجراء اختبارات ..
أسرار عن الدماغ : لابد أنك أحياناً كثيرة تتأمل نفسك وطبيعتك البشرية وتصاب بالدهشه من دقة وعبقرية جسدك البشري وكيف أن كل العناصر مرتبطة ببعضها البعض بحيث أن خلل بسيط في أي جزء قد يؤثر على بقية الأجزاء وكأنها ألة واحدة تحتاج قوة دفع واحدة لكي تعمل بكل سلاسة إذا لنتحدث في مقال اليوم عن ..
تعتبر تنمية الإنسان وتطوره من أهم القضايا التي تناقشها النظريات النفسية وطرق التنميه البشريه والبحث عن أفضل الطرق لزيادة إنتاجية الإنسان والنهوض بالبشرية ككل.سنحاول في هذا المقال شرح بعض النقاط التي تزيد من طاقة الإنسان الإيجابيه والثقة بالنفس . أعلم أن الله قد خلقك وميزك كإنسان دوناً عن بقية المخلوقات وأعطاك عقلاً لتفكر وتحلل كل ..
فيروسات كورونا (CoV) هي مجموعة كبيرة من الفيروسات التي تسبب الأمراض التي تتراوح من نزلات البرد الشائعة إلى الأمراض الأكثر حدة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS-CoV) ومتلازمة الجهاز التنفسي الحادة الوخيمة (SARS-CoV). فيروس كورونا الجديد (nCoV) واسمه العلمي كوفيد 19 هو سلالة جديدة لم يتم تحديدها من قبل في البشر. فيروسات كورونا حيوانية المصدر، ..
علم الفوارق هو علم يفصل بين المعاني والكلمات والمترادفات لإيجاد علم المستويات. وهو علم يُفرق بين شيء وشيء آخر لنعلم أن اللغة العربية ليس لها حدود وأن المعاني والكلمات والمترادفات ليست إلا مستويات عقلية وترقيات ذهنية يصل لها من حرر عقله من المتشابهات ومن التكرارات وهذا علم يعلمنا فوارق الأشياء. فمثلاً هناك فرق بين الفهم ..